Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 27,61g | Prot: 56,81g | Carbh: 204,34g.
Desayuno: Auchan Crousty 2 Chocolates, Cuétara Galletas Tostarica, Rivercote Pan de Centeno Integral con Sesamo. Almuerzo: Auchan Crousty 2 Chocolates, Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Caldo de Cocido. Cena: Pan Blanco, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Jamón Serrano. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fausto001
|