Diario de titorobertus, 06 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2015:
2944 kcal Grasa: 113,84g | Prot: 158,65g | Carbh: 291,22g.   Desayuno: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Galletas Digestive, Café. Almuerzo: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Kellogg's Barrita Special K Chocolate con Leche, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa), Hacendado Miel de Mil Flores, Café, Té Verde, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Barritas de Cereales con Albaricoque y Yogur, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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