Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 32,74g | Prot: 71,71g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Instant Oats. Almuerzo: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Crema de Calabaza. Cena: El Arbol Colines Integrales, Casa Tarradellas Paté de Atún, Vitasia Wok Noodles. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Atún Claro al Natural, El Granero Salvado de Avena Fino, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Hacendado Tortitas de Maíz. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 18 minutos, Aeróbic - 12 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Acaso fue la cocina mexicana? jajajajajaja
16 dic. 15 por el miembro: erx64
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Jajajaja, me has pillado!!! Estas épocas son fatales, no sólo por la comida mexicana, sino también las cenas de empresa, roscones de Reyes, chocolate y demás excesos. Nada que no pueda corregir cuando salga a correr cada día de mis vacaciones navideñas, que comienzan la semana que viene. Baci!!!
16 dic. 15 por el miembro: BeckGg
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Disfruta de la vida que es el importante y no te preocupa que siempre eres muy hermosa ;)
16 dic. 15 por el miembro: erx64
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17 dic. 15 por el miembro: BeckGg
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