Diario de titorobertus, 14 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
73 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:
1977 kcal Grasa: 51,66g | Prot: 135,29g | Carbh: 220,77g.   Desayuno: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Café, Hacendado Galletas Digestive. Almuerzo: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Montesinos Queso de Cabra, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Patatas Cocidas, Tomate Kumato, Cebollas, Verdifresh Lechuga Iceberg, GOLD STANDARD 100 % WHEY. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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