Diario de titorobertus, 15 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2016:
1885 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 163,08g | Carbh: 140,32g.   Desayuno: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Café, Hacendado Galletas Digestive. Almuerzo: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Tortillas Integrales, Curry en Polvo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, GOLD STANDARD 100 % WHEY. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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