Diario de titorobertus, 18 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2016
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2016:
1624 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 118,60g | Carbh: 164,75g.   Desayuno: Epaplus Colágeno + Ac.Hialurónico + Magnesio, Hacendado Galletas Digestive, Café, GOLD STANDARD 100 % WHEY. Almuerzo: GOLD STANDARD 100 % WHEY, Plátano, Hacendado Tortillas Integrales, Incarlopsa Jamón Serrano. Cena: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Banderillas Picantes Extra en Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, All Bran Barrita Chocolate. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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