Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 148,37g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Arroz Integral, Carnes Filete de Ternera. Cena: Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Atún Claro Natural, Naranjas, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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