Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2016
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 49,91g | Carbh: 156,54g.
Desayuno: Tortas de Arroz Integral Multicereales, Hacendado Leche Semidesnatada, Magdalena. Almuerzo: Plátano, Tortilla de Patatas, Calamares Fritos, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Tortas de Arroz Integral Multicereales, Magdalena, Plátano. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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