Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2016
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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839 kcal
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Grasa: 16,60g | Prot: 41,54g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Pan Multicereales, Tomates. Almuerzo: Carne de Pollo (Asada), Pan Multicereales, Tomates Rojos, Calabacín. Cena: Carne de Pollo (Asada), Mostaza, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Caqui, Peras. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
No te preocupes, seguro que en nada vuelves a bajarlos!! Mucho ánimo!!!!
02 feb. 16 por el miembro: grasayhueso
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Peso Histórico de LAFANTASTICA
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