Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 171,06g | Carbh: 211,43g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Carnes Filete de Ternera, Hacendado Arroz Integral. Cena: Huevos Guillen Claras de Huevo, Hacendado Atún Claro Natural, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Puleva Leche Desnatada Calcio, Lotus Gofres. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Hacendado Arroz Integral, Nueces, Hacendado Atún Claro Natural, Cebollas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pepeiyo
|