Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2016
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 37,55g | Prot: 191,99g | Carbh: 202,35g.
Desayuno: Hacendado Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Tomates Cherry, Hacendado Almendra Natural, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Hacendado Arroz Integral, Cebollas. Cena: Naranjas, Hacendado Regaña, Embumar Huevas de Merluza Cocidas, Huevos Guillen Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Integral, Guisantes, Hacendado Atún Claro Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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