Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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605 kcal
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Grasa: 10,62g | Prot: 51,14g | Carbh: 79,85g.
Desayuno: Manzana, Té (Infusión), Café Cortado. Almuerzo: Cebollas, DIA Atún Claro al Natural, Café Cortado, Verdifresh Brotes Tiernos. Cena: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Pavofrio Pechuga de Pavo, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Espinaca Cortada. Pasa Bocas / Otros: DIA Galletas Maria, Café Cortado, Plátano. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Spinning - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de idomingo 1
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