Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 124,96g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Café Instantáneo, Leche Descremada, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, pan integral eliges, infusion, Queso para Untar Light. Almuerzo: Mandarinas, Pan Integral, Calabaza, Patata Asada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Pan Integral, Cidacos Corazones de Alcachofas, Espaguetis, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Leche Descremada, Café Instantáneo, Milbona Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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