Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 128,92g | Carbh: 229,62g.
Desayuno: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, IFA Eliges Pan de Molde Integral, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Infusiones, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Philadelphia Queso para Untar Light. Almuerzo: Peras, Pan Integral, Acelga Cocida, Pavo, Boniato, Patatas Cocidas. Cena: Naranjas, Pan Integral, Boniato, Acelga (Primaflor), Merluza. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Té Verde, Leche Descremada, Café Instantáneo, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Carrefour Discount Yogur Natural Azucarado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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