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11 ene. 16
Diario de Dieta de Fac2, 11 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2016
103,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 11 enero 2016:
3183 kcal
Ejercicio:
Caminta de 7 Vueltas por la ALAMEDA (apróx.) - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Empezamos a tomar nota y registro, después de unas Navidades en unos 106 Kg apróx.
18 feb. 16 por el miembro:
Dieta de Fac2
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