Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 54,37g | Prot: 120,99g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, leche descremada (ifa) eliges , Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Café Instantáneo, Philadelphia Philadelphia Light, Mate Amargo, pan integral eliges, infusion. Almuerzo: Manzana Verde, Pan Integral, Puerros Cocidos, Boniato, Carne de Res. Cena: Piña, Pan Integral, Cidacos Champiñón Laminado Extra, Carrefour Espirales Tricolor, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dieta de Fac2
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