Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2016
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 164,06g | Carbh: 179,27g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein BCAA, Quamtrax Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado. Almuerzo: Hacendado Tortillas Integrales, Tomates, Champiñones, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Carnes Filete de Ternera. Cena: Kinder Chocolate, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Regañas, Hacendado Tortillas Integrales, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Guisantes, Champiñones, Barilla Integrale 100% Vollkorn. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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