Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 31,17g | Prot: 168,04g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Tomates, Hacendado Arroz Integral, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Cruzcampo Cerveza, Pan Blanco, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Claras de Huevo, Guisantes, Tomates, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Arroz Integral, Nueces, Hacendado Atún Claro Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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