Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 22,89g | Prot: 182,27g | Carbh: 194,26g.
Desayuno: Hacendado Platano Canario, Quamtrax Glutamina, MyProtein BCAA, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Tomates, Hacendado Filetes de Pavo, Hacendado Arroz Integral. Cena: Quamtrax L-Glutamina, Hacendado Tortillas Integrales, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Guisantes, Hacendado Atún Claro Natural, Hacendado Arroz Integral, Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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