Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 243,40g | Carbh: 287,74g.
Desayuno: Hacendado Platano Canario, Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Zanahoria, Carnes Filete de Ternera, Tomates, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, La Bella Easo Weikis, MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pavo, Gullón Diet-Fibra Chocolate (8g). Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Guisantes, Zanahoria, Tomates, Hacendado Arroz Integral, DIA Energy Drink Light, Hacendado Atún Claro Natural, Hacendado Nuez Mondada. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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