Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 38,19g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Yogurt Natural 0%. Almuerzo: Habichuelas, Filete de Ternera, Patatas Fritas, Fresas. Cena: Patatas Cocidas, Judías Verdes. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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