Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 38,58g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Fresas, Patatas Fritas, Filete de Ternera. Cena: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barrita Fitness. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Body Pump - 45 minutos, Abdominales - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Spinning - 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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