Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1436 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 119,77g | Carbh: 137,63g.
Desayuno: Café, Hacendado Salvado de Avena, Espinacas, Clara de Huevo. Almuerzo: Canela, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Cena: Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Tomate Kumato, Pepino (Pelado), Scitec Nutrition Whey Protein, Plátano Maduro. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
rutina + cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Nai Callahan
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