Diario de BeckGg, 26 abr. 16

Volví a bajar del 68!!! Parece que el fin de semana comiendo menos que otros y una clase de zumba extenuante han obrado el milagro!!! Ahora a rezar para que dure y se consolide y no se vaya como ha venido. Feliz martes!!!

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1775 kcal

Grasa: 70,98g | Prot: 92,95g | Carbh: 139,61g.   Desayuno: Panrico Donuts Fondant, Café, Twix Twix. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas. Cena: DIA Biscotes, Old Amsterdam Queso Gouda, Vino Tinto de Mesa, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Paté Pimienta. más...