Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2016
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
795 kcal
|
Grasa: 6,58g | Prot: 42,17g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hero Mermelada Diet Fresa. Almuerzo: Patata Asada, Dhul Flan 0%, Fresas, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Natural 0%, Plátano, Zumo de Naranja Natural, Manzana. más...
|
|
1855 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Estudiar - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|