Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 74,72g | Carbh: 131,32g.
Almuerzo: Baileys Baileys, Café Espresso, El Cultivador Revuelto de Ajetes, Espárragos y Gambas, Mercadona Filete de Pavo. Cena: Steinburg Cerveza sin Alcohol, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Leche Semidesnatada, Bocadillo de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero, Nueces. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 14 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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