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budín, mantecol, menú día (ensalada de cherrys, frutos secos y vinagreta + pechuga de pollo con arroz y salsa + fresas con nata y canela), 1/2 pizza, 5 beers y una sin...
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2987 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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