Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2016
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 12,46g | Prot: 35,07g | Carbh: 79,99g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Fresas, Findus Acelgas con Patatas. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Body Attack - 45 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Enseñanza - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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