Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 123,66g | Prot: 113,78g | Carbh: 206,11g.
Desayuno: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Huevo Cocido, Sobrasada, Pan Blanco, Montesinos Tarta de Queso, Brüggen Copos de Avena, Danone Yoghourt Griego, Plátano, Fresas, Piña, Granini Zumo de Naranja. Almuerzo: Pan Blanco, McCain Patatas Fritas al Horno, Hígado de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Oscar Mayer Bacon. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Hacendado Pan Tostado con Tomate. más...
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3502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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