Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2016
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 66,72g | Carbh: 354,88g.
Desayuno: Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original, Bizcocho, Nectarinas, Ciruela. Almuerzo: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Pan Blanco, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Cena: Datiles, Avellanas, Nueces, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Cerezas. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Bailando (Paso Medio) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Amamantar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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