Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 210,46g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Hacendado Platano Canario, Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Carnes Filete de Ternera, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Tomates, Zanahoria, SOS Arroz Blanco. Cena: Quamtrax L-Glutamina, Melón Galia, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Frambuesas. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Tomates, Zanahoria, Naranjas, SOS Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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