Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 37,61g | Carbh: 175,82g.
Desayuno: Hacendado Yogurt Sabores 0%, Hacendado Salvado de Avena, Albaricoques, Albaricoques, Kiwi. Almuerzo: Arroz con Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zanahoria Cocida, Carretilla Pimientos del Piquillo, Santé Queso para Untar Light, Pan de Pueblo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Nueces, Granja San Francisco Miel de Milflores, Kiwi, Peras, Sandía. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dafnely
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