Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 72,12g | Carbh: 140,78g.
Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Café Cortado, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sandía, Kiwi. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Hellmann's Mayonesa, DIA Espárragos Blancos Gruesos. Cena: Tomate Verde, DIA Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de idomingo 1
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