Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 181,14g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Magnum Magnum Pink Feambruesa, Hacendado Arroz Integral, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, MyProtein Impact Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, SOS Arroz Blanco, Zanahoria. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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