Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 44,73g | Prot: 192,11g | Carbh: 77,15g.
Desayuno: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Quamtrax L-Glutamina, Champiñones, Hacendado Alcachofas Corazones Ultracongelados, Tomates, Lechuga, Zanahoria, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aceite Virgen de Lino. Cena: Cebollas, Lubina, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas sin Sal, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Zanahoria. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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