Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 40,22g | Prot: 153,09g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Hacendado Plátano, Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: MyProtein Impact Whey Protein, Quamtrax L-Glutamina, Zanahoria, Tomates, Aguacate, Hacendado Alcachofas Corazones Ultracongelados, Carnes Filete de Ternera, Aceite Virgen de Lino. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Hacendado Atún Claro Natural, Lechuga, Tomates, Zanahoria. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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