Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2016
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 193,58g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Plátano. Almuerzo: Leche Desnatada con Calcio, Quamtrax L-Glutamina, Aceite Virgen de Lino, Carnes Filete de Ternera, Melón Galia. Cena: Melón Galia, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Procavi Filete de Pavo, Leche Desnatada con Calcio. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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