Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 65,39g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Cerezas Dulces. Almuerzo: Calamares Fritos, Berenjena Frita en Mantequilla, Gazpacho. Cena: Pan Integral, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Queso Manchego, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Cerezas Dulces. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dafnely
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