Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 217,93g | Carbh: 105,19g.
Desayuno: Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Huevo Frito, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Naranjas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Atún Claro Natural, Hacendado Tortillas Integrales, Nueces, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates, Zanahoria, Hacendado Brócoli Congelado. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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