Diario de BeckGg, 18 jul. 16

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A ver si dura el bajonazo de esta semana. Feliz lunes a todos!!!

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:

1528 kcal

Grasa: 49,65g | Prot: 43,63g | Carbh: 158,73g. Desayuno: Mercadona Mini Chapata, Pasta de Tomate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Batido de Chocolate con Leche. Almuerzo: La Casera Tinto de Verano, Heinz Salsa Miel y Mostaza, Pepino (con Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Vino Blanco de Mesa, Chef Select Tallarines al Wok. más...

Perdiendo 1,7 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Pisa un poco el acelerador, a ver si puedes afianzar esta carrerilla! Feliz semana, Beck!

18 jul. 16 por el miembro: EvaSieteTres

Ay, sí, ojalá, voy a intentarlo con todas mis fuerzas!!! Gracias Eva, feliz semana para ti también!!!

18 jul. 16 por el miembro: BeckGg


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