Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 33,01g | Prot: 163,70g | Carbh: 68,98g.
Desayuno: Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Piña, Carnes Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Tomates, Hacendado Espinaca Cortada, Aguacate, Hacendado Brócoli Congelado, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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