Diario de pepeiyo, 04 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2016:
1144 kcal Grasa: 18,53g | Prot: 130,01g | Carbh: 96,25g.   Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Filetes de Pavo, Endibias, Tomates, Zanahoria, Cebollas. Cena: Cruzcampo Cerveza, Hacendado Tortillas Integrales, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Cebollas, Zanahoria, Tomates, Endibias, Hacendado Alcachofas Corazones Ultracongelados, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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