Después de una semana de vacaciones, ni más ni menos, lo comido por lo servido, jeje
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 100,20g | Prot: 74,46g | Carbh: 177,96g.
Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Duro, Huevo Frito. Cena: Hacendado Lambrusco, DIA Biscotes Integrales, Hacendado Salchichón Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Pasa Bocas / Otros: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Cangrejo de Río (Cangrejo), Cerveza. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
Pues mantenerse en vacaciones es ya un éxito!!. Felicidades campeona
16 ago. 16 por el miembro: Pimosa
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Muchísimas gracias guapa!!! He perdido medio kilito más en la última semana, si es que a mí lo que me engorda es la oficina, es volver al trabajo y ya me echo a perder, jajaja.
16 ago. 16 por el miembro: BeckGg
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Jajaja, el trabajo engorda y deprime!!!!. Si es que nos tiene que tocar la primitiva.
26 ago. 16 por el miembro: Pimosa
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