Diario de Diego td, 15 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2016:
1406 kcal Grasa: 32,92g | Prot: 161,41g | Carbh: 114,87g.   Desayuno: Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Sandía, Tomates, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Almuerzo: Zanahoria, Pepino (Pelado), Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Palometa. Cena: DIA Gelatina Light, Gazpacho, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Chufi Horchata Ligera, La Vaca que ríe Quesitos Light, Hacendado Cabecero de Lomo, Sandía, Melocotones. más...
2085 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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