Diario de Dieta de Fac2, 23 ago. 16

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desayuno: ok
1/2 mañana: ok
comida: pavo, arvejas y tomate. Un pomelo.
1/2 tarde: 3 tés verde. chocolate y 8 palmeritas.
cena: 1/2 bocata de cecina y melón.
antes de dormir: 2 yogures

94,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Que significa Disayuno ok? No comes nada?

23 ago. 16 por el miembro: yasmin-loredana

jajaj! Significa que comí lo habitual, sin desmadrar, mi caprichos ni abundancia...

24 ago. 16 por el miembro: Dieta de Fac2


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