Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 197,56g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Quamtrax Glutamina, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aguacate. Almuerzo: Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Cebollas, Tomates, Reina Gelatina sin Azúcar, Quamtrax L-Glutamina, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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