Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 265,57g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Mercadona Atun Natural, Mercadona Café con Leche Espresso, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Puleva Leche Desnatada con Calcio, Aguacate, Tomates, Zanahoria, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Sandía, Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Reina Gelatina sin Azúcar, Hacendado Filetes de Pavo. Cena: Melón, Hacendado Filetes de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Desnatada con Calcio, Arroz Blanco, Nueces, Hacendado Atún Claro Natural. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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