Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 63,36g | Prot: 221,90g | Carbh: 102,15g.
Desayuno: Quamtrax Glutamina, Hacendado Tortitas de Arroz, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Carrefour Brócoli Congelado, Aguacate, Zanahoria, Arroz Blanco, Quamtrax L-Glutamina, Carnes Filete de Ternera, Tomates. Cena: Lubina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Protein, Huevo Cocido, Carnes Filete de Ternera, Hacendado Brocoli Ultracongelado, Aguacate, Cebollas, Zanahoria, Tomates. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepeiyo
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