Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2016
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
274 kcal
|
Grasa: 6,16g | Prot: 10,72g | Carbh: 44,25g.
Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Baguette. Almuerzo: Hacendado Arroz Blanco, Huevo Escalfado, Melocotones. Cena: Don Simón Zumo de Piña. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Sexo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Ver TV - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|