Diario de anikata, 21 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2016
69 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2016:
1437 kcal Grasa: 31,09g | Prot: 82,67g | Carbh: 203,15g.   Desayuno: Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche de Almendras. Almuerzo: Higos, Higos, Mostaza, Hacendado Quesitos Light, Hamburguesa de Pollo, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo. Cena: Pechuga de Pavo, Hacendado Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Blanco, Pan Crujiente de Centeno, Smooy Frozen Yogurt, Estrella Galicia Clara de Cerveza. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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